Recept torsk kokosmjölk

Fiskgryta med kokosmjölk - jennys matblogg Gör så här Sätt ugnen på °. Lägg torsken i en ugnssäker form och salta. Täck fisken med grönsakerna och löken. Blanda kokosmjölken med ingefära, skal och saft av lime och riv ner fiskbuljongtärningen. Häll såsen över fisken och tillaga mitt i ugnen i 25 min. Servera i djupa tallrikar, som den är eller med kokt ris. Lägg i inköpslista.

Thailändsk fiskgryta med kokosmjölk 4 portioner torskgryta med kokosmjölk Förberedelse: 10 min Tillagning: 10 min Klart på: 20 min Ingredienser gram torsk, färsk eller fryst 2 msk olivolja 2 morötter 0,5 röd paprika 1 broccoli 4 dl färska spenatblad 1 burk kokosmjölk 2 msk citronsaft 2 tsk röd currypasta 0,5 tsk salt 2 msk fisksås Tillbehör: 4 port jasminris Tillagning.

Torsk kokosmjölk curry Torsk i kokosmjölk3 portioner. Börja med att lägga den frysta fiskbiten i en ugnsfast form. Skala morötterna och skär i slantar. Lägg dessa och haricot verts runt fisken. Krydda fisken och skvätta på lite citronsaft. Lägg gärna citronskivor på fisken också. Häll på kokosmjölken. In i ugnen i graders värme i ca 25 minuter.

Torsk kokosmjölk röd curry Blanda kokosmjölk med hälften av limejuicen och olivolja. Krydda med salt, peppar och den hackade vitlöken. Skär andra halvan av limen i tunna skivor. Bred ut ett tunt lager av kokosmjölksblandningen i en ugnsform. Lägg på fiskfiléerna och strö över hälften av örterna och all spenat.

Torsk kokosmjölk sambal oelek 14 ingredienser 25 m Enkel fiskgryta med torsk, kokosmjölk, citrongräs, sparrisbroccoli och koriander. Fisk Grytor Torsk Så väljer du ekorätt i fiskdisken Se Lisa Lemke laga receptet Ingredienser 4 g torsk ((gärna "sopp-kött" från t ex stjärt eller bukslag, men filé går också bra)) msk röd currypasta 2 morötter.

Torsk med kokosmjölk i ugn Torsk i kokosmjölk Den lena kokosmjölken gör smaken av curry mjuk och mild. Tillsammans med god fisk blir detta en rätt som alla älskar. I den här grytan använder vi "havets oxfilé", torskrygg, men du kan använda vilken fin vit fisk du vill som passar din smak. Tricket att lyckas med fisk är termometer.

Torsk kokosmjölk, lime

Lägg torsken i en ugnssäker form och salta. Täck fisken med grönsakerna och löken. Blanda kokosmjölken med ingefära, skal och saft av lime och riv ner fiskbuljongtärningen. Häll såsen över fisken och tillaga mitt i ugnen i 25 min. Servera i djupa tallrikar, som den är eller med kokt ris. Lägg i inköpslista. Skriv ut.

Torsk, kokosmjölk, broccoli Skär och portionera torskrygg i grova bitar. Ringla olivolja och en klick smör i en kastrull och lägg i lök, vitlök, ingefära och gurkmeja. Fräs det i ett par minuter, tills löken blir mjuk. Häll på kokosmjölk, vatten, limejuice, och salta, låt koka ihop i ca minuter.